J’accompagne les adultes et les couples lorsque l’anxiété, les difficultés affectives ou relationnelles, les crises de couple, la sexualité, les traumatismes ou certaines situations qui se répètent deviennent source de souffrance. Gestalt-thérapeute formé à l’École Parisienne de Gestalt (EPG), je pratique la thérapie individuelle, la thérapie de couple et la sexothérapie. 

 

La Gestalt ne cherche pas seulement à comprendre pourquoi nous fonctionnons d’une certaine manière. Elle s’intéresse aussi à la façon dont nos difficultés se manifestent aujourd’hui : dans nos émotions, nos pensées, nos relations, nos comportements, mais aussi dans notre corps. Entrer dans l’expérience corporelle — les sensations, les tensions, le mouvement — permet de ne pas rester seulement dans la compréhension : le corps devient lui-même un lieu d’expérience et de transformation.

 

J’accompagne notamment l’anxiété, le stress, le manque d’estime ou de confiance en soi, la dépendance affective, les séparations, les périodes de crise ou de changement, les difficultés sexuelles, les traumatismes et les blessures d’attachement.

 

Avec les couples, nous travaillons sur les conflits, la communication, l’éloignement affectif ou sexuel, les différences de désir, la jalousie, l’infidélité ou les difficultés liées aux familles recomposées. Il ne s’agit pas de déterminer qui a raison ou tort, mais de comprendre ce qui se joue dans la relation et d’expérimenter de nouvelles façons d’être en lien, afin de permettre du changement.

 

Je termine une formation en Intelligence Relationnelle (IR), orientée vers le trauma complexe du développement et les blessures d’attachement.

 

Je suis également professeur de Technique Alexander. Cette expérience nourrit ma pratique thérapeutique par une attention particulière au corps, à la posture et au mouvement.